不孕是指育龄妇女婚后或最后一次怀孕后同居2年以上,男方生殖功能正常,未采取避孕措施未怀孕的疾病。婚后2年内从未怀孕的称为原发性不孕;有过生育或流产史且连续不孕2年以上的称为继发性不孕。导致女性不孕的因素很多,除了病理原因外,还与性生活方式密切相关。那么,女性不孕如何提高受孕率?
女性不孕如何提高受孕率
1、抓住最佳受孕时间
女性最佳受孕时间应在排卵前6天开始性生活,且隔日性生活比每天性生活数次的受孕效果更好,这样可保证男性足够的精子数量。如在排卵后在行性生活就会大大降低受孕几率,所以准确计算排卵时间也很重要,可有辅助排卵预测器,迅速而准确的检测尿液中黄体荷尔蒙是否有增加趋势,如有所增加,说明在黄体荷尔蒙增加的24小时-36小时后会发生排卵现象,且在排卵预测器的黄体荷尔蒙检测值达到高峰后的3小时-6小时内进行性生活,是最佳受孕时间。
2、掌握最佳受孕姿势
女性仰卧,男性在上的性生活姿势最利于女性受孕,可以保证精子更加深入的抵达子宫内部。另外,性生活过后女性比较好能仰卧15分钟-30分钟,且尽量提高臀部,让子宫颈从腹腔快速降落至原位,使其更多的浸在精液中,有利于精子和卵子的顺利结合。
TIPS:性生活前后,女性比较好能进行阴道清洗,但要注意避免使用各种酸性清洗液和润滑剂,以防对精子的存活造成不利影响而导致不孕。
正确服用避孕药可预防女性不孕
1、长期口服避孕药是怎样引起女性不孕的呢?
避孕药的长期服用会抑制女性生殖系统的正常排卵,使机体卵巢雌激素的分泌量大大减少,从而引发子宫内膜出现生长障碍,导致月经量减少甚至停经等副作用的发生,是致使女性不孕的一个主要病因。所以,女性口服避孕药要慎重,正确的用药方法很重要,可以避免不孕等不良后果的发生。
2、如何正确服用避孕药才能防止女性不孕的发生呢?
首先,避孕药的服用必须遵循正确的方式,即按时、按量的准确服用,不可随意改变或延长服药时间,否则很容易导致避孕失败或女性不孕的严重后果。
其次,长期服用避孕药应在医生指导下进行,且在预计受孕的前半年要立即停止服药。
再次,受潮、溶化或磨损的避孕药应禁止服用,以免造成阴道出血等不良后果,甚至影响女性生殖系统的功能而引发女性不孕等病症的发生。
女性不孕如何提高受孕率?通过上文的介绍大家已经明白了吧。注意受孕知识,这些才能提高怀孕的几率。
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